O mně

Jsem Vojta – fitness trenér, kouč a člověk, co rád zvedá těžký kolečka. A přesně to učím i ostatní.

Ne teď vážně, ve svých 13ti letech jsem byl docela tlustej a hrozně jsem chtěl břišáky, protože jsem věděl, že na ně holky letí. Tak ještě jednou, vždycky mě to táhlo ke sportu, už jako malej jsem dělal bojová umění a postupně se dostal až k fitness a powerliftingu. Do prvního fitka jsem přišel v prváku na střední, kde jsem se cítil jak dítě v hračkářství. Celý tenhle svět mě úplně pohltit, sledovat jsem všechny, kteří se fitness zabývali a chtěl být jako oni.

Po čase hledání jsem našel svůj druhý domov Bcross gym. Už sedm let je to moje srdcovka a místo, kde jsem poznal lidi, co mě přivedli k powerliftingu. Díky nim jsem se dostal na své první závody (které jsem mimochodem totálně pos*al), ale byl to začátek něčeho, co mě naprosto pohltilo. Dostal jsem se až na Mistrovství Čech i Mistrovství republiky a cítil jsem, že silový trénink je přesně to, co mě naplňuje.

Tohle mě přivedlo k tomu, že jsem si v roce 2021 udělal trenérský kurz. Jednak jsem chtěl pořád, ale strašně mě bavilo pomáhat ostatním a bylo skvělý vidět jejich radost, když se nám podařilo překonat něco s čím měli problém. Od té doby se neustále vzdělávám ohledně všeho, co s fyzickým tělem a lidským pohybem souvisí. Jsem zastáncem toho, že když člověk plně pochopí fungování lidského pohybu, pak dokáže pomoci komukoliv. Prošel jsem mentoringem základů neurologie a biomechanik a profesně se zavazuju k neustálému rozvoji.

Na mojí práci trenéra mě nejvíc baví to, že vidím, jak se moji klienti posouvají a jakou z toho mají radost. Zároveň je skvělý, když přichází s nějakým celoživotním problémem (např. bolest kyčle) a podaří se nám ho odstranit, to je pocit k nezaplacení.

Do budoucna bych rád předával moje zkušenosti a znalosti dál, vedl vlastní přednášky a kurzy. Aktuálně působím jako jeden z lektorů trenérských kurzů Edufit, pod kterým školím anatomii lidského těla a základy silového cvičení.

Jak bych popsal trénink se mnou? Slovy Rona Weasleyho: ''Budeš trpět, ale náramně si to užiješ." 😀

Když zrovna nekoučuju ve fitku a nepíšu tréninkové plány, tak mazlim naše čtyřnohý psí prasátko a trávím čas se svojí přítelkyní někde v přírodě nebo nějakou jinou blbostí, kterou si zase vymyslí.